减速脑虚弱，音乐有妙招

发布日期：2023-09-15 16:41    点击次数：95

不论是什么年事，若是能尽快驱动学习一门乐器，以至驱动唱歌，可能齐会让大脑虚弱得更慢。是以咱们饱读吹中老年一又友学习一门乐器或声乐，什么时候驱动齐不算晚。一些接头标明，从未学过音乐的老年东谈主在汲取短期音乐考验后，言语加工能力也有一定的提高。

杜忆

中国科学院情感接头所接头员

大脑是东谈主体中起先行者动虚弱的器官之一，大脑的老化时常伴跟着多种判辨进犯，其悦耳力下跌对老年东谈主的活命质地有较为显然的影响。过往接头发现，老年东谈主在噪声环境下的言语感知能力会多数下跌。在嘈杂环境中，老年东谈主听不清醒他东谈主的话，这不仅会影响老年东谈主的酬酢和心扉，以至还可能导致古板早发。

积极的活命阵势成心于减速这种情况的发生。已有接头觉得，音乐考验不错灵验增强老年东谈主在嘈杂环境下的言语感知能力，这标明音乐考验在叛逆老化方面有潜在作用。

日前，中国科学院情感接头所杜忆接头员团队开展了一项功能磁共振接头，初度阐明了老年音乐家能采纳功能保捏和功能代偿两种相互依赖的机制，来减速其在噪声环境下视听言语知觉的老化，评释注解遥远音乐考验可增强老年东谈主的言语感知能力。4月26日，有关后果论文以封面论文的神情发表在《科学进展》上。

噪声环境下言语感知经由复杂

“从脑科学的角度来看，在平素的虚弱经由中，咱们大脑的结构和功能齐会跟着年龄增大而发生一系列蜕变。”杜忆解释，从举座结构上看，大脑的老化主要发达为大脑体积下跌。在大脑的不同区域中，额叶和顶叶脑区频频是起先行者动萎缩的，而况比颞叶和枕叶萎缩的程度更高。而在功能方面，老年东谈主在进行判辨加工时，颞叶和枕叶的感知觉区域神经行动下跌，需要运用更多的额叶、顶叶脑区和对侧半球脑区来进行代偿性加工。

噪声环境下的言语感知经由不单是有听觉系统参与其中，还波及多嗅觉通谈和多判辨能力的复杂判辨经由。杜忆暗意，在噪声环境下，老年东谈主的言语感知能力多数下跌是多种身分共同形成的规章。最初是由于老年东谈主的外周听力水平下跌，其次是大脑结构和功能的退化使得老年东谈主的听觉核心对声息的编码能力权臣下跌。此外，一些支捏噪声下言语加工的高档判辨能力也会跟着老化而权臣下跌，如听觉职责挂念能力、采用性详实能力等。

2016年，杜忆团队发表于《当然·通讯》的一篇著述称，尽管老年东谈主的感知觉加工能力下跌，但他们会更多地调用一些稀奇的脑区，相配是跟发音有关的言语畅通脑区，以此来主动计划别东谈主下一步要说什么。“这种主动的、从上至下的计划，不错匡助老年东谈主更好地叛逆本身感知觉的下跌，同期匡助他们在复杂的环境中更好地领会对方的言语。”杜忆暗意。

2017年，该接头团队发表在《好意思国科学院院刊》的一篇接头论文露馅，年青东谈主相配是年青音乐家，更擅长在复杂环境中进行言语领会。接头标明，年青音乐产品有更强的感知畅通整合能力，他们不仅依赖听，也依赖计划、赔偿发音畅通以及跨模态的信息整合，匡助本身在复杂环境中进行言语领会。

空洞两项接头论断，团队驱动探究老年东谈主经过系统的音乐考验后，是否也大概莳植跨模态的信息整合能力，并匡助他们在复杂环境中进行言语领会。杜忆团队在2021年发表的论文中初度揭示，汲取过遥远音乐考验的老年音乐家在噪声下的言语加工能力比老年非音乐家更好。“这次的最新接头是咱们过往论断的延续，在评释注解噪声下老年音乐家比老年非音乐家有更好的言语感知能力以后，咱们连接试验其背后的神经机制。”杜忆说。

两种功能机制共同叛逆大脑老化

此项接头共招募了三组被试，分别是汲取了遥远音乐考验的老年音乐家、豪迈老年东谈主以及看成对照组的豪迈年青东谈主，来探究音乐考验若何影响老化的进度。该论文第一作家、中国科学院情感接头所博士接头生张磊暗意，这项接头的难点之一就在于招募被试。

“接头要求老年音乐家在最近3年内保捏每周到少考验1个小时的频率，至少有30年的链接音乐考验资历，且要在20岁之前就驱动音乐考验。此外，他们还要通过一系列基本听觉与判辨能力筛查，形体要能进行磁共振扫描等。因此，允洽接头入组条目的老年音乐家比较稀缺。”张磊说。

通过分析大脑行动，接头团队发现老年音乐家采纳两种机制来叛逆大脑老化，分别是功能保捏和功能代偿。功能保捏具体发达为老年非音乐家在双侧嗅觉畅通脑区对音节的表征能力权臣弱于年青东谈主，而老年音乐家在嗅觉畅通脑区大概很好地表征这些音节，且表征能力不亚于年青东谈主。

在考量被试对音节的表征能力时，接头团队采纳了一种常用的技能技能，即采纳多体素模式分析聚会机器学习的步履，考验音节分类器，通过输入神经行动模式来计划被试听到的音节是什么，这么的计划正确率大概体现大脑区域关于音节的神经表征能力。“咱们在接头中发现，豪迈老年东谈主在加工言语时，双侧感知畅通脑区对言语音节的互异性神经表征能力权臣下跌，然而咱们在老年音乐家身上莫得发现这么的退化。”张磊补充谈。

相较于老年非音乐家，老年音乐家在嗅觉畅通脑区的神经激活模式更像年青东谈主，且最近3年音乐考验强度越大，其神经激活模式越像年青东谈主，在噪声环境下对音节的分裂能力就越好。这评释注解老年音乐家采纳嗅觉畅通脑区功能保捏的机制叛逆老化。

在功能代偿方面，老年音乐家大概比老年非音乐家更好地征用参与多种任务的额顶区域，以及更好地扼制与现时任务无关的默许网罗区域来抗搅扰。大脑的额顶区域与捏续性详实、职责挂念等高档判辨功能有关，默许网罗区域则是与额顶区域相背的脑网罗。在施行外部任务时，额顶网罗会被激活，而默许网罗在施行外部任务时会处于去激活情景，即行动幅度小于基线水平。

“对默许网罗的扼制越强，对音节的识别就越好。咱们的接头发现，老年音乐家比老年非音乐家的额顶脑区激活更强，同期默许网罗脑区的去激活更强，这代表他们更好地运用了这些高档脑区以代偿步履得益。”张磊暗意。

音乐考验保护判辨功能远景广袤

杜忆觉得，这项新接头的不同之处在于，能在大脑的机制上同期发现功能的保捏和代偿这两种相互支捏的判辨神经机制，并从机制的层面酬劳为什么老年音乐家在步履得益上有更好的发达。

“咱们发现，在老年东谈主中，额顶区域和默许网罗的神经行动强度，与嗅觉畅通脑区神经激活模式的年青化程度有权臣的有关性。”杜忆和接头团队据此忖度，老年音乐家在额顶区域和默许网罗稀奇的激活与扼制，共同体现了他们能更好地详实和加工外部刺激，以支捏嗅觉畅通脑区等要害脑区更年青化的言语表征水平，这标明大脑的功能代偿与功能保捏是相互支捏的。而这两种机制具体是若何相互作用的，则是值得进一步探索的接头所在。

在音乐考验经由中，音乐家们需要高强度地整合多嗅觉和畅通讯息。老年音乐家们在嗅觉畅通脑区、言语畅通脑区具有言语加工上风，评释遥远考验带来的音乐加工上风也挪动到了言语加工上，这为今后叛逆言语老化、保护大脑功能、已毕健康老龄化等考验政策的制定提供了遑急启示。“音乐考验是一种令东谈主愉悦且容易扩充的考验政策，咱们也不错尝试应用其他波及多嗅觉畅通整合功能的考验阵势。”杜忆暗意。

比较破耗时候和元气心灵学习演吹打器，东谈主们更期待单纯地凝听音乐就能达到效果。缺憾的是，杜忆暗意，当今已有的接头规章暂时无法得出这个论断。

“不论是什么年事，若是能尽快驱动学习一门乐器，以至驱动唱歌，可能齐会让大脑虚弱得更慢。是以咱们饱读吹中老年一又友学习一门乐器或声乐，什么时候驱动齐不算晚。”杜忆说。一些接头标明，从未学过音乐的老年东谈主在汲取短期音乐考验后，言语加工能力也有一定的提高。因此，即使莫得过多演吹打器的基础，临时进行音乐考验也可能起作用。

杜忆还先容，访佛“节拍大众”这种考验节拍感的音乐类游戏也能起到一定的效果，这种步履被称为数字疗法，在翌日有很好的发展远景。对老年东谈主而言，这种游戏化的考验愈加真理，也更能眩惑他们进入其中。此外，接头团队也但愿探索音乐考验更多的临床价值，如尝试在休养阿尔茨海默病等老年东谈主的判辨衰败疾病上采纳一些音乐疗法，以改善患者的挂念能力和话语能力。